Revista CompanySul - Ano 02 - Edição 20 - Novembro de 2008

Os benefícios da massoterapia

A palavra massoterapia é composta por um radical latino, masso, que significa massagem e deriva do latim massa. O termo terapia vem do grego therapia, que significa tratamento. A massoterapia pode nos proporcionar um meio de contrabalançar as tensões do trabalho e as pressões domésticas. O trabalho do Massoterapeuta é de prevenir as possíveis doenças causadas por estresse, desprazeres e frustrações que conduzem a tensões e espasmos musculares, desequilíbrio energético, congestão na circulação sangüínea, constipação intestinal e dores entre outros sintomas.

A massoterapia pode ser tão antiga quanto a humanidade. Qual a reação do primeiro homem que tropeçou numa pedra? Certamente “esfregou” instintivamente o local para diminuir a dor, técnica que hoje se chama fricção. Ela é reconhecida como um dos mais antigos métodos de tratamento, com referências em textos médicos com aproximadamente 4.000 anos, outros registros datam de 300 a.C., de civilizações orientais e do Egito Antigo. O massoterapeuta deve ter conhecimento de anatomia, fisiologia, patologia, promoção da educação corporal, biossegurança, prevenção e recuperação dos desequilíbrios corporais e, apoio diagnóstico além das técnicas específicas.

São utilizadas diversas técnicas orientais e ocidentais aplicadas através de toques com objetivos terapêuticos, estéticos, desportivos e emocionais. Tocar é definido como “ação, ou um ato de sentir alguma coisa com a mão” e o toque é o principal recurso da massoterapia. Quando uma pessoa recebe o toque terapêutico através da massagem ocorrem vários tipos de estímulos sensoriais, neuronais, glandulares, musculares e mentais que proporcionam maior contato com o próprio corpo, favorecendo a percepção e consciência corporal, melhorando o equilíbrio físico, mental, energético e emocional melhorando a relação com a vida, o bem estar e facilitando o dia-a-dia.

Porém, é importante lembrar que existem cursos técnicos específicos, e que se deve sempre procurar um profissional capacitado, que tenha conhecimento científico para cuidar do corpo e proporcionar todo o benefício que a massagem oferece. A partir daí, basta aproveitar e relaxar!!!!!!!

Karla Pesti Correia Fisler
Professora e Coordenadora de Fisioterapia da UNISA - Universidade Santo Amaro.